朝からずーっと酸性尿が続いている→（pH5.6）

10kmほどのウォーキングをし帰宅後すぐに測定→（pH5.4）

昆布茶を飲み、30分ほどの昼寝。目覚め後→弱酸性～アルカリ性に上昇

なぜ昼寝をすると尿のｐHが上昇するのか？

メカニズムなどはわかりませんが、尿のｐH変動には運動や食品と同じか、それ以上の割合で自律神経が密接に関与している、と直観的にそんな感じがしてなりません。

別の実例では、

グレープジュースを飲み、1時間ほど昼寝。目覚め後→（pH6.2）

更にその20分、後激しい尿意に襲われる→（pH8.0）!!

アルカリ性の尿は粘膜を刺激し、早く排出させねばならない。

それが激しい尿意として感じられたのではなかろうか（空想）